Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
KC1126
Arroz espanhol com baixo teor de gordura
Faça e compartilhe esta receita de arroz com baixo teor de gordura de espanhol.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- óleo vegetal spray de cozinha
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo arroz instantâneo não cozido (prefiro arroz cozido normal)
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cebola picada
- Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo pimentão verde em cubos
- 1/2 colher de chá de pimenta em pó
preparação
-
Cubra uma frigideira antiaderente grande com spray de cozinha; coloque em fogo médio-alto até ficar quente.
-
Adicione arroz, cebola e pimentão; refogue 5 minutos.
-
Adicione os ingredientes restantes; deixe ferver, descoberto, 5 minutos ou até que o líquido seja absorvido.
-
Se usando arroz arroz de cozinha regular primeiro.
-
Adicione o arroz aos ingredientes salteados.
-
Adicione os ingredientes restantes e cozinhe até aquecer completamente.
Blogs que podem ser interessantes
-
15 minAlmoço / Petiscosbatatas, manteiga dividida igualmente, canela, Pimenta em pó, Pimenta de caiena, sal,batatinhas assadas -
25 minAlmoço / Petiscoscarne, molho de churrasco dividido, bacon, queijo, pão, cabeça de alface,cheeseburger final do bacon -
20 minAlmoço / Petiscosmetades de peito de frango achatadas, molho de macarrão bombolina, feijões, salsa, farinha, queijo, nata,burritos de frango com queijo e molho de feijão preto -
23 minAlmoço / Petiscospão, spray, brócolis vegetal, Molho de pizza, queijo,pita de vegetais pizzas
Adorei