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KC1126
Arroz espanhol com baixo teor de gordura
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Ingredientes
- óleo vegetal spray de cozinha
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo arroz instantâneo não cozido (prefiro arroz cozido normal)
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cebola picada
- Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo pimentão verde em cubos
- 1/2 colher de chá de pimenta em pó
preparação
-
Cubra uma frigideira antiaderente grande com spray de cozinha; coloque em fogo médio-alto até ficar quente.
-
Adicione arroz, cebola e pimentão; refogue 5 minutos.
-
Adicione os ingredientes restantes; deixe ferver, descoberto, 5 minutos ou até que o líquido seja absorvido.
-
Se usando arroz arroz de cozinha regular primeiro.
-
Adicione o arroz aos ingredientes salteados.
-
Adicione os ingredientes restantes e cozinhe até aquecer completamente.
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