Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
LSERAMONE
Agrião e salada de frango
As Saladas Musculares são projetadas para oferecer proteína e fibra suficientes para não apenas manter sua fome satisfeita, mas para estimular o crescimento muscular para perda de peso.da revista "Mens Health".
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1/2 litro de agrião, caules aparados
- 1/2 pêssego, cortado em fatias finas
-
Uma chávena com capacidade para130 ml, contendo ervilha instantânea, cortada à metade
- Queijo azul de 28 gramas, desintegrado
- 85 gramas de frango assado, picado (ou qualquer frango cozido, sem pele)
- 2 colheres de sopa de molho de mostarda com mel ( Molho para salada de mostarda com mel simples ou use o próprio Light de Newman Up Molho De Mostarda De Mel)
preparação
-
Misture o agrião, os pêssegos e as ervilhas; Cubra com queijo e frango.
-
Regue com molho.
Blogs que podem ser interessantes
-
70 minCarnes e avesóleo, frango na pele, cebola, páprica, amido de milho, molho de soja, vinagre, suco de pêssego, tomates,frango ao pôr do sol -
40 minFrangoasas de frango em pontas de winglets descartadas, gengibre, alho sal, agua, molho de pimenta, açúcar, vinagre, molho de soja de sódio, amido de milho, gengibre, óleo,asas asiáticas pegajosas -
80 minPrato principalmetades de peito de frango, queijo, presunto, farinha, Paprica em pó, pão, leite, ovo, manteiga, óleo, leite, manteiga, farinha, cebola, baía, dente de alho, queijo, pimenta salgada, noz-moscada,cordon bleu de frango com molho mornay -
26 minCarnes e avesovos, molho, pão, farinha, sal, Paprica em pó, Pimenta, Tomilho, manjericão, pó de alho, peitos de frango em, óleo,tiras de frango leves e crocantes
Adorei