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Grumpyoldman
Tajin sibnekh (frango e ovos da Tunísia)
Este é um prato de ovo da Tunísia que aprendi com a minha sogra em uma das minhas viagens para a Tunísia.Ele pode ser feito com fígado (como a minha sogra usa), frango, cordeiro, ou mesmo apenas legumes.Eu prefiro frango.
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 200 graus (200 C). Unte uma assadeira de 23x33 centímetros.
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Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Frite as batatas no óleo quente até dourar e macio, cerca de 7 minutos.Retire com uma escumadeira e escorra em um papel-toalha forrada placa.Mexa o frango no óleo restante, e cozinhe até que o branco do lado de fora, mas ainda rosa no interior, cerca de 2 minutos.Adicione a cebola e continue cozinhando até que a cebola tenha amolecido e virou translúcido, cerca de 5 minutos.Mexa no harissa, ras el hanout, água, molho de tomate e manteiga.Bring a ferver, em seguida, misture o espinafre até murchar.Remover do calor e reserve.
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Bata os ovos em uma tigela grande até ficar homogêneo.Mexa as ervilhas, queijo parmesão e batatas fritas.Mexa na mistura de frango uma colher de cada vez, tempere a gosto com sal e pimenta, em seguida, despeje a assadeira preparada.
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Asse em forno pré-aquecido até a mistura ficar firme e dourada, por 15 a 20 minutos. Deixe esfriar um pouco, depois corte em 12 quadrados e sirva quente.
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