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BachFromTheDead
Mistura de alta energia
Este é um ótimo me pegar e maravilhoso para as crianças para levar para a escola (sem a pimenta de Caiena) .Também bom para stuffers stuffing! Sinta-se livre para adicionar outras frutas e / ou nozes ao seu gosto.Adapted de cozinha saudável com Ellie Krieger.Africana, também ocidental e do sudoeste
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Ingredientes
preparação
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Combine todos os ingredientes e misture bem.
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Separe em porções de 80 litros.
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8 minAlmoço / Petiscoscamarão, tomates, cenoura, hortelã, limão, molho de soja de sódio, farinha, amendoim,envoltório de tomate e camarão estilo tailandês ww -
70 minAlmoço / Petiscosfarinha, Pimenta-caiena, tempero crioulo, Tempero para aves, migalhas de flocos de milho, peitos de frango, Soro de leite coalhado,frango frito com forno de estilo do sul -
210 minAlmoço / PetiscosPimenta em pó, coentro, lombo de atum em estreito que são, óleo, molho de soja, Mirin, açúcar, gengibre, pó de alho,atum grelhado de pimentão vermelho com esmalte teriyaki -
20 minAlmoço / Petiscosfesta, molho de salada mil ilha, Pastrami, queijo, broto de alfafa,mordidas de reuben de baixo teor de gordura
Adorei