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BachFromTheDead
Mistura de alta energia
Este é um ótimo me pegar e maravilhoso para as crianças para levar para a escola (sem a pimenta de Caiena) .Também bom para stuffers stuffing! Sinta-se livre para adicionar outras frutas e / ou nozes ao seu gosto.Adapted de cozinha saudável com Ellie Krieger.Africana, também ocidental e do sudoeste
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Ingredientes
preparação
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Combine todos os ingredientes e misture bem.
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Separe em porções de 80 litros.
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45 minAlmoço / Petiscosfarinha, polenta de fubá, açúcar, pó, sal, óleo, ovo, leite, tomates, mostarda, salsinha, orégano, manjericão, cebola, Pimenta, pó de alho, Pimenta-caiena, salsichas de cachorro, espetos de kebab, óleo,todos os cachorros de milho americanos -
30 minAlmoço / Petiscosdentes de alho, óleo, pão, ovos, queijo, creme, cebolinha, estragão, pimenta salgada, queijo,fritada de verão com ervas frescas -
500 minAlmoço / Petiscossal marinho, sal marinho, camarão em, cebola, jalapenos remover sementes, pepino, páprica, sal marinho, Lima, suco de limão, abacaxi em, Lima, abacaxi em, tortilla chips,ceviche tropical de brian -
30 minAlmoço / Petiscospão, reserva de alcachofra, manjericão, chalota, óleo, óleo, limão suco de limão, queijo, queijo, Pimenta-caiena,e-z bruschetta de alcachofra e queijo
Adorei