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BachFromTheDead
Mistura de alta energia
Este é um ótimo me pegar e maravilhoso para as crianças para levar para a escola (sem a pimenta de Caiena) .Também bom para stuffers stuffing! Sinta-se livre para adicionar outras frutas e / ou nozes ao seu gosto.Adapted de cozinha saudável com Ellie Krieger.Africana, também ocidental e do sudoeste
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Ingredientes
preparação
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Combine todos os ingredientes e misture bem.
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Separe em porções de 80 litros.
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70 minAlmoço / Petiscoscosteletas de cordeiro, cebola, dentes de alho, tomates, salsa dobre esta gravata com haste de salsa, o coentro dobra este laço, óleo, sal, Pimenta, sal, Pimenta, gengibre, Paprica em pó, aprox água,costeletas médias de cordeiro de mohamed -
90 minAlmoço / Petiscosfarinha, manteiga em, agua, ovo, espinafre, queijo, azeitonas, alecrim, dente de alho, pistache, ovo,pastéis de espinafre e azeitona -
20 minAlmoço / Petiscosbrotos, manteiga, cebolinha, limonada,couves de Bruxelas raladas e cebolinha (gourmet) -
33 minAlmoço / Petiscosóleo, queijo, cebola, maionese, picles relish, mostarda, molho Worcestershire, sal, Pimenta, manteiga, bolos,sanduíches de salada de ovo open-faced
Adorei