Makeover salada de espinafre

Name: makeover salada de espinafre
Total time: 5 min
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo açúcar; 1 cebola pequena finamente picada; Vinagre de cidra de 60 litros; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de maçã sem açúcar; 2 colheres de sopa de água; 2 colheres de sopa de óleo de canola; 4 colheres de chá de mostarda preparada; 1 colher de chá de sal; 1/2 colher de chá de pimenta moída grossa; Folhas de espinafre fresco

Esta receita é ideal para espinafre. É também uma ótima maneira de vestir salada de frango ou salada de cola. No entanto, ela tem menos da metade das calorias e gordura do molho original e cerca de 40% menos carboidratos. - Cindy Harnish, Wexford, Pensilvânia

Ingredientes

Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo açúcar
1 cebola pequena finamente picada
Vinagre de cidra de 60 litros
Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de maçã sem açúcar
2 colheres de sopa de água

2 colheres de sopa de óleo de canola
4 colheres de chá de mostarda preparada
1 colher de chá de sal
1/2 colher de chá de pimenta moída grossa
Folhas de espinafre fresco

preparação

Combine os primeiros nove ingredientes em um liquidificador ou processador de alimentos; cubra e processe até ficar homogêneo.Ver o espinafre fresco.Armazenar sobras de molho na geladeira.

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