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Guisado de cabra
 
 
4 PorçõesPTM160 min

Guisado de cabra


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preparação

  1. Misture a carne de cabra com vinagre, molho de soja e alho em uma tigela grande; cobrir e leve à geladeira de 1 a 8 horas.Para melhor sabor, marinar pelo menos 6 horas.Remover a carne da marinada e seque com papel toalha; marinada de reserva e dentes de alho.
  2. Aqueça o óleo vegetal em uma panela grande em fogo médio-alto e marrom a carne de cabra, trabalhando em lotes, se necessário, 10 a 15 minutos. Deixe a carne de cabra à parte.Cozinhe e mexa a cebola, o pimentão vermelho e os dentes de alho da marinada fogo médio até a cebola ficar translúcida, cerca de 5 minutos; despeje o molho de tomate e leve a mistura para ferver. Deixe cozinhar ligeiramente, cerca de 5 minutos.
  3. Retornar a carne de cabra para o molho e despeje marinada reservada e caldo de carne.Brear até ferver, reduzir o calor para baixo, e deixe ferver coberto até que a carne de cabra é parcialmente macia, 30 a 40 minutos.Mexa em batata, cenoura e ervilhas; temporada com sal, pimenta preta e pimenta caiena.Massa até a carne de cabra é muito macia e batata e cenoura são cozidos através de 20 a 30 minutos a mais.Adicionar temperos antes de servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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