Você pode comer salmão defumado durante a gravidez?

1. O que pode e não pode ser comido durante a gravidez. Essa é uma questão com a qual muitas mulheres grávidas lutam continuamente. Por si só, você pode comer quase tudo durante a gravidez. O mais importante é seguir um estilo de vida e uma dieta saudáveis ​​durante a gravidez. No entanto, existem alguns riscos, porque embora muitas vezes pensemos que comer peixe faz parte de uma dieta saudável, comer salmão é na verdade um risco para a saúde durante a gravidez.

Outros produtos de risco

1. A bactéria Listeria não é encontrada apenas no salmão defumado, mas o salmão defumado é um produto de risco típico. O fato de o salmão defumado ser mais suscetível à bactéria Listeria tem a ver com o fato de que o salmão defumado costuma ser mantido refrigerado por um longo tempo e é consumido sem aquecimento. Além de salmão defumado, queijo de leite cru, produtos animais crus e outros peixes defumados também são mais suscetíveis à bactéria Listeria.

2. A bactéria Listeria não é encontrada apenas no salmão defumado, mas o salmão defumado é um produto de risco típico. O fato de salmão fumado é extra suscetíveis à bactéria Listeria tem a ver com o fato de que o salmão fumado é muitas vezes mantido refrigerado por um longo tempo e é comido sem aquecer. Além de salmão defumado, queijo de leite cru, produtos animais crus e outros peixes defumados também são mais suscetíveis à bactéria Listeria.