Não sobrecarregue a oferta de presentes: colha os benefícios psicológicos de não oferecer esta temporada

Trabalhos citados

1. Por Art Markman, Ph.D para YouBeauty.com

2. A visão de compradores da Black Friday lotando as lojas algumas semanas atrás o deixou meio enjoado? Parte dessa reação pode vir do sentido de que fomos longe demais na comercialização dos feriados. Parte pode vir do espetáculo de pessoas brigando por compras. E parte pode vir da sua própria avaliação da sua conta bancária.

3. Todos sabemos que devemos ir a eventos com a família e os amigos carregados de presentes. Mas e se você quiser sair dessa montanha-russa? Pode parecer que distribuir presentes é uma proposta de não negociação, mesmo que você realmente não possa pagar.

4. Mais de YouBeauty: Quiz: Você está satisfeito com sua vida amorosa? O Guia do YouBeauty para ficar feliz Você está estragando seus filhos?

5. Você provavelmente sente a tensão psicológica entre a necessidade social de dar presentes elaborados e seu próprio desejo de reduzir a oferta de presentes. É importante que você encontre uma maneira de identificar, racionalizar e minimizar essa tensão, para poder fazer o que é melhor para você, em vez de gastar demais em prol do precedente. Felizmente, existem muitas pesquisas boas por aí que exploram o que realmente faz as pessoas felizes - e a resposta não são mais presentes de Natal.

6. Aqui estão algumas considerações para ajudar aqueles que desejam reduzir os presentes este ano:

7. Boas festas!

8. Para mais dicas sobre como se estressar menos nesta temporada, clique aqui.

9. Por Art Markman, Ph.D para YouBeauty.com

10. A visão de compradores da Black Friday lotando as lojas algumas semanas atrás o deixou meio enjoado? Parte dessa reação pode vir do sentido de que fomos longe demais na comercialização dos feriados. Parte pode vir do espetáculo de pessoas brigando por compras. E parte pode vir da sua própria avaliação da sua conta bancária.

11. Todos sabemos que devemos ir a eventos com a família e os amigos carregados de presentes. Mas e se você quiser sair dessa montanha-russa? Pode parecer que distribuir presentes é uma proposta de não negociação, mesmo que você realmente não possa pagar.

12. Mais de YouBeauty: Quiz: Você está satisfeito com sua vida amorosa? O Guia do YouBeauty para ficar feliz Você está estragando seus filhos?

13. Você provavelmente sente a tensão psicológica entre a necessidade social de dar presentes elaborados e seu próprio desejo de reduzir a oferta de presentes. É importante que você encontre uma maneira de identificar, racionalizar e minimizar essa tensão, para poder fazer o melhor por você, em vez de gastar demais em prol do precedente. Felizmente, existem muitas pesquisas boas por aí que exploram o que realmente faz as pessoas felizes - e a resposta não são mais presentes de Natal.

14. Aqui estão algumas considerações para ajudar aqueles que desejam reduzir os presentes este ano:

15. Boas festas!

16. Para mais dicas sobre como se estressar menos nesta temporada, clique aqui.