Isto é como você garantir glândulas saudáveis ​​em condições superiores

1. Uma boa saúde física e mental depende muito da saúde de seus órgãos. Glândulas saudáveis ​​são, no entanto, tão importantes. Uma glândula ou sistema glandular doente obviamente tem um impacto negativo em sua saúde. Que fatores influenciam a saúde de suas glândulas e o que você pode fazer para mantê-las em ótima saúde?

Isoflavonas

1. As isoflavonas são substâncias vegetais que não têm valor nutricional, mas ainda têm propriedades de promoção da saúde. Produtos de soja, especialmente soja e tempeh, são as principais fontes dessas isoflavonas. Essas isoflavonas são especialmente ricas em proteínas, minerais, vitaminas e fibras alimentares. Os alimentos ricos em isoflavonas têm um efeito benéfico sobre a nossa tireóide e próstata, mas também acalmar os sintomas desagradáveis ​​da menopausa, tais como afrontamentos desagradáveis ​​e alterações de humor. Eles também aumentam a densidade óssea e são eficazes no tratamento de cânceres comuns, como câncer de próstata, mama e cólon.

2. As isoflavonas são substâncias vegetais que não têm valor nutricional, mas ainda têm propriedades promotoras da saúde. Produtos de soja, especialmente soja e tempeh, são as principais fontes dessas isoflavonas. Essas isoflavonas são especialmente ricos em proteínas, minerais, vitaminas e fibras dietéticas. Os alimentos ricos em isoflavonas têm um efeito benéfico sobre a nossa tireóide e próstata, mas também acalmar os sintomas desagradáveis ​​da menopausa, tais como afrontamentos desagradáveis ​​e alterações de humor. Eles também aumentam a densidade óssea e são eficazes no tratamento de cânceres comuns, como câncer de próstata, mama e cólon.