Grávida e tomando banho de sol

1. Existem muitos mal-entendidos sobre o banho de sol durante a gravidez. Um diz que é ruim para o feto, outro diz que pode causar uma máscara de gravidez e outro diz que a luz solar é realmente boa quando você está grávida. A verdade é que a prudência é sábia, mas um pouco de sol não faz mal e pode até ser bom. [! 177655 => 1130 = 1!] Recomendações

Recomendações

1. Tomar banho de sol durante a gravidez não pode fazer muito mal. Em particular, preste atenção ao sol no rosto e ao sol no estômago cada vez mais espesso. Saia do sol se ficar muito quente e beba o suficiente para evitar a desidratação. A exposição dos braços e pernas ao sol pode até ter um efeito positivo, porque promove a produção de vitamina D.

2. Tomar banho de sol durante a gravidez não pode fazer muito mal. Em particular, preste atenção ao sol no rosto e ao sol no estômago cada vez mais espesso. Se ficar muito quente, saia do sol e beba o suficiente para evitar a desidratação. A exposição dos braços e pernas ao sol pode até ter um efeito positivo, porque promove a produção de vitamina D.