Grávida e ovos

1. É recomendado para todas as mulheres grávidas, "Não coma ovos crus ou produtos feitos com ovos crus". No entanto, a razão por trás desse conselho geralmente não é declarada. Na verdade, o perigo de comer ovos cai em uma categoria diferente do perigo de outros alimentos crus "proibidos". Como resultado, os riscos de comer ovos crus para mulheres grávidas são menores do que muitas vezes se pensa.

Ovo frito ou não?

1. Se você deseja ou não correr o risco de comer ovos crus durante a gravidez, você deve decidir por si mesmo. Em qualquer caso, comer ovos crus durante a gravidez não é recomendado pelo centro de nutrição devido à possível contaminação por Salmonella.