Benefícios para escovar a pele seca: banir a celulite, melhorar o tom de pele e muito mais

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1. Quando ouvimos que a escovação de pele seca era um método eficaz para reduzir a celulite, sabíamos que precisávamos incluí-la em nosso teste de estrada anticelulite. Com certeza, foi de fato uma das maneiras mais bem-sucedidas de suavizar manchas menos do que perfeitas nas pernas. Porém, quanto mais analisamos, mais benefícios aprendemos que essa rotina relativamente simples tinha a oferecer. Ele não apenas limpa a pele morta, mas é fantástico para aumentar a circulação e a drenagem linfática e, finalmente, livrar o corpo de toxinas. Sua pele é o seu maior órgão, afinal.

2. O método em si é incrivelmente fácil e leva apenas alguns minutos, mas há algumas diretrizes a serem lembradas, incluindo o tipo de pincel e a direção em que você o move. Abaixo, quatro coisas que você precisa saber sobre escovação com pele seca e continue rolando por cinco das nossas opções de pincel favoritas na galeria abaixo.

3. Com que frequência: a escovação da pele seca abre efetivamente os poros da pele. Isso é algo que você pode - e deve - fazer diariamente, mesmo duas vezes por dia. Sua pele deve estar seca; portanto, o momento ideal é para tomar banho antes de ligar a água. Apenas um lembrete, não molhe o pincel.

4. Direção: você só deve escovar em direção ao coração. Faça varreduras longas, evite movimentos circulares e de esfregar. Comece aos pés, movendo as pernas dos dois lados, depois trabalhe com os braços em direção ao peito. De bruços, direcione a escova no sentido anti-horário. E não escove demais: a pele deve ser estimulada e revigorada, mas não irritada ou vermelha.

5. Tipo de escova: as cerdas devem ser naturais, não sintéticas e, de preferência, de origem vegetal. As cerdas em si devem ser um pouco rígidas, embora não muito difíceis. Procure um que tenha uma alça acoplável para pontos de difícil acesso, se necessário.

6. Benefícios: Além de remover a pele seca em áreas como joelhos, cotovelos e tornozelos, a escovação corporal promove uma pele mais firme, renovação celular e fluxo sanguíneo. Isso também ajuda o sistema linfático a liberar toxinas e ajuda na digestão e na função renal. Você também notará uma tez brilhante e suave. Adoramos porque é uma das coisas mais fáceis, baratas e eficazes que podemos fazer para promover uma pele saudável.

7. Enquanto isso, confira as melhores dietas para uma pele clara.

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9. Quando ouvimos que a escovação de pele seca era um método eficaz para reduzir a celulite, sabíamos que precisávamos incluí-la em nosso teste de estrada anticelulite. Com certeza, foi de fato uma das maneiras mais bem-sucedidas de suavizar manchas menos do que perfeitas nas pernas. Porém, quanto mais analisamos, mais benefícios aprendemos que essa rotina relativamente simples tinha a oferecer. Ele não apenas limpa a pele morta, mas é fantástico para aumentar a circulação e a drenagem linfática e, finalmente, livrar o corpo de toxinas. Sua pele é o seu maior órgão, afinal.

10. O método em si é incrivelmente fácil e leva apenas alguns minutos, mas há algumas diretrizes a serem lembradas, incluindo o tipo de pincel e a direção em que você o move. Abaixo, quatro coisas que você precisa saber sobre escovação com pele seca e continue rolando por cinco das nossas opções de pincel favoritas na galeria abaixo.

11. Com que frequência: a escovação da pele seca abre efetivamente os poros da pele. Isso é algo que você pode - e deve - fazer diariamente, mesmo duas vezes por dia. Sua pele deve estar seca; portanto, o momento ideal é para tomar banho antes de ligar a água. Apenas um lembrete, não molhe o pincel.

12. Direção: você só deve escovar em direção ao coração. Faça varreduras longas, evite movimentos circulares e de esfregar. Comece aos pés, movendo as pernas dos dois lados, depois trabalhe com os braços em direção ao peito. De bruços, direcione a escova no sentido anti-horário. E não escove demais: a pele deve ser estimulada e revigorada, mas não irritada ou vermelha.

13. Tipo de escova: as cerdas devem ser naturais, não sintéticas e, de preferência, de origem vegetal. As cerdas em si devem ser um pouco rígidas, embora não muito difíceis. Procure um que tenha uma alça acoplável para pontos de difícil acesso, se necessário.

14. Benefícios: Além de remover a pele seca em áreas como joelhos, cotovelos e tornozelos, a escovação corporal promove uma pele mais firme, renovação celular e fluxo sanguíneo. Isso também ajuda o sistema linfático a liberar toxinas e ajuda na digestão e na função renal. Você também notará uma tez brilhante e suave. Adoramos porque é um dos mais fáceis, mais baratos e