Frango panela e couve de Bruxelas

Name: frango panela e couve de Bruxelas
Cook time: 35 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 4 pele nas coxas de frango; Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo couve de Bruxelas, dividida ao meio; 4 cenouras, cortadas no viés; 3 colheres de sopa de azeite; 1 colher de chá de erva de provence

Eu sei que vocês estão super ocupados, então eu tenho um jantar rápido e fácil para você! Esta folha Pan Chicken e Brussel Sprouts é um vencedor acéfalo de um jantar de frango que vai agradar até mesmo os comedores pickiest em sua casa. {Sem glúten}

Ingredientes

preparação

Preaqueça o forno a 400º F.
Coloque os legumes cortados em uma tigela e adicione 1 ½ colher de sopa de azeite, ½ colher de chá de ervas, sal e pimenta. Esfregue tudo sobre legumes.
Coloque legumes em uma panela folha.
Adicione coxas de frango à mesma tigela. Regue com 1½ colher de sopa de azeite, ½ colher de chá de ervas e sal e pimenta. Esfregue todo o frango.
Coloque o frango na panela.
Asse por cerca de 30 a 35 minutos ou até que o frango esteja pronto.
Se preferir uma pele mais crocante de vegetais ou frango, vire o forno para assar e cozinhe por um minuto ou dois. Observe atentamente ou ele queimará.