7 benefícios surpreendentes da Malva Sylvestris ou Malva Comum

7 benefícios surpreendentes da Malva Sylvestris ou Malva Comum

1. Por John Staughton (BASc, BFA) atualizado pela última vez em 25 de março de 2019

2. Eval (ez_write_tag ([![!336.280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_1', 112, '0'])); alguns dos benefícios mais impressionantes para a saúde do Malva sylvestris inclui sua capacidade de acelerar a cicatrização de feridas, proteger contra infecções, reduzir inflamações, reduzir sinais de envelhecimento, melhorar a saúde respiratória, otimizar as funções digestivas, melhorar o sono e tratar dores de cabeça.

O que é Malva Sylvestris?

1. O nome científico, Malva sylvestris, é tão adorável quanto esta planta no gênero Malva, e é mais conhecido popularmente como malva alta ou malva comum. Esta planta é freqüentemente encontrada em campos e sebes e tem uma impressionante flor roxa e fica entre 3 e 4 pés de altura. É nativa da Europa Ocidental, mas se espalhou para partes do Mediterrâneo e norte da África e foi importada para grande parte do mundo de língua inglesa. Curiosamente, e uma das características definidoras do gênero Malva, são os frutos e sementes (também chamados de queijos, devido à sua forma). A mucilagem encontrada em Malva sylvestris é muito valiosa por seus vários usos medicinais, e esta flor está em uso desde os tempos antigos.

2. As flores e folhas desta erva única são usadas para fins medicinais, inclusive em um extrato de óleo essencial que pode ter efeitos poderosos no corpo. As folhas também podem ser embebidas em um chá, as sementes podem ser comidas e as folhas que não são afetadas por qualquer doença de ferrugem (um problema comum para as espécies) também podem ser consumidas ou aplicadas topicamente para uma ampla variedade de benefícios. a forma de cataplasmas. Esta planta contém uma série de ingredientes ativos que afetam a saúde humana, então vamos dar uma olhada nos muitos benefícios para a saúde do Malva sylvestris.

Benefícios para a saúde da Malva Sylvestris

1. Os benefícios de saúde do malva sylvestris incluem:

Alívio da dor

1. O Malva sylvestris é um analgésico, principalmente em aplicações tópicas. Se você foi ferido ou ferido de alguma forma na pele, pode aplicar as folhas de Malva sylvestris na forma de um cataplasma na área afetada. Os produtos químicos das folhas não apenas ajudam a acelerar a cicatrização, devido ao seu rico conteúdo vitamínico, mas também oferecem certas propriedades analgésicas à área, reduzindo a dor e o desconforto. Essa capacidade analgésica da malva comum pode ser usada de várias maneiras em todo o corpo, interna e externamente. Isso também o torna um aplicativo popular em máscaras faciais ou remédios tópicos para dor de cabeça.eval (ez_write_tag ([![!728,90]], 'organicfacts_net-medrectangle-3', 'ezslot_2', 171, '0']));

Proteção do sistema imunológico

1. Com base nos primeiros benefícios à saúde, o Malva sylvestris também pode impulsionar o sistema imunológico, prevenindo infecções bacterianas e outros agentes estrangeiros que afetam as áreas feridas. Isso também pode ser alcançado através do consumo de folhas, sementes e suplementos de Malva sylvestris.

Ação anti-inflamatória

1. Se você já experimentou picadas de insetos, hematomas grandes, queimaduras solares ou erupções cutâneas na pele, um gel ou cataplasma feito de Malva sylvestris pode ser muito eficaz para reduzir a inflamação e o inchaço, além de estimular cura mais rápida. Ao usar o óleo essencial ou variedades ingeridas de Malva sylvestris, você também pode aplicá-lo em articulações e dores.

Doenças respiratórias

1. Se você sofre de congestão no peito ou condição respiratória, usar o Malva sylvestris é uma ótima idéia. Não só pode aumentar a expectoração, o que pode limpar as vias respiratórias, mas também acalma a garganta e as glândulas devido aos seus aspectos anti-inflamatórios, além de promover a cura e a recuperação mais rápida.

Efeitos antienvelhecimento

1. O impacto que o uso tópico de Malva sylvestris pode ter no corpo é impressionante. De fato, para aqueles que se preocupam com o envelhecimento muito rápido, ou procuram o espelho todos os dias em busca de rugas, use um gel ou creme de malva como ingrediente e mantenha sua pele jovem e rejuvenescida!

Problemas digestivos

1. Para aquelas pessoas que se sentem apoiadas ou incapazes de mover adequadamente os intestinos, pode ser uma sensação desconfortável. O uso de laxantes poderosos pode ter uma série de outros efeitos no corpo, mas, ao misturar algumas sementes ou folhas secas em um chá, você pode criar uma bebida laxante suave que regulará o sistema digestivo e aliviará qualquer tensão nesse sistema orgânico.

Problemas de sono

1. Uma palavra final de advertência

2. Houve inúmeros relatos de interações medicamentosas de pessoas que usam Malva sylvestris, além de outros medicamentos prescritos, principalmente para problemas digestivos ou relacionados à respiração. Antes de adicionar esta erva poderosa ao seu regime de saúde, verifique com seu médico quaisquer outros medicamentos que você possa estar usando atualmente.

3. John Staughton é um escritor, editor e editor de viagens que se formou em inglês e biologia integrativa pela Universidade de Illinois em Champaign, Urbana (EUA). Ele é o co-fundador de um jornal literário, o xerife Nottingham, e chama de escritório os lugares mais bonitos do mundo. Em uma jornada perpétua em direção à idéia de lar, ele usa palavras para educar, inspirar, elevar e evoluir.