20 coisas para agradecer por esta temporada de festas

Bem, sinta-se bem, viva por muito tempo

Depois de um ano como 2017, o Dia de Ação de Graças não poderia estar em um momento melhor.
O feriado anual nos dá um momento para deixar de lado nossas diferenças, nos reconectar com os entes queridos e apreciar o que mais nos ajudou ao longo do ano. Além disso, estudos mostraram que as pessoas que praticam regularmente a gratidão têm uma vantagem quando se trata de sua saúde. Agradecer tem ainda mais benefícios do que você pensava!
Para começar esta temporada de férias, perguntamos aos membros de nossas comunidades específicas do Facebook quais são os mais gratos por este ano.
"Sou grato por acordar todos os dias e me sentir motivado!" -Brette Bohanos, vivendo com esclerose múltipla
"Sou grato a todas as pessoas que trabalharam tanto para entender verdadeiramente o espectro dos distúrbios bipolares." -Jessica McNeil, vivendo com transtorno bipolar
"Este ano, sou grato pelo meu médico que escuta, se relaciona e age rapidamente, mas sou sempre grato pela minha família e meu marido, que estão entendendo da melhor maneira possível pior dos dias ". -Ruth Devitt, vivendo com artrite reumatóide
"Sou grato pelo meu cão de serviço, Alepo. Estamos juntos há quatro anos. Ele me avisa antes das minhas convulsões que estão por vir e me fornece equilíbrio e apoio." -FresnoFriend, vivendo com epilepsia
"Sou grato por segundas chances, e talvez terceira ou quarta chances. Viver com uma condição crônica como o HIV exige muito foco e comprometimento e, às vezes, deixo a bola ao tomar más decisões de saúde como comendo muito fast-food, mas sempre o recolho.Este ano, acho que todos aqueles que vivem com uma condição crônica precisam parar e dar um tapinha nas costas para continuar seguindo em frente, mesmo que nem sempre o entendam. certo, a princípio. Ter outra chance é o que estou comemorando este ano! " -Josh Robbins, que escreve sobre como viver com HIV no imstilljosh
"Sou grato por cada respiração que respiro, por mais difícil que seja. Sou grato por todas as manhãs, acordo e vejo o sol nascer. Nossa vida pode ser muito mais difícil do que alguns, mas a vida é linda e eu não sentiria falta do mundo. Respire fundo e aprecie o dia! " -Jenni Pio, vivendo com DPOC
"Nesta temporada de férias, estamos agradecidos pela boa saúde continuada (apesar do MS que compartilhamos) e pela família e amigos que nos apoiam e que nos cercam com a ajuda e o apoio que nos fortalecem nos desafios. enfrentamos todos os dias ". -Jen e Dan Digmann, que escrevem sobre como viver com esclerose múltipla juntos na DanandJenniferDigmann
"Estou agradecido que meu bebê milagroso tenha completado 6 meses. Alguém que eu nunca pensei que fosse possível está feliz, saudável e roncando em meus braços agora." -Roxanne Tisch, vivendo com a doença de Crohn
"Neste Dia de Ação de Graças, sou grato pelas lições de vida aprendidas com minhas doenças crônicas. Eles me ensinaram a praticar a paciência e a nunca desistir." -Cynthia Covert, que escreve sobre suas doenças crônicas na The Disabled Diva
"Sou grato pelo meu seguro de saúde e por obter o melhor remédio para mim, emocional e fisicamente." -Jessica Wald, vivendo com transtorno bipolar
"Pessoas. Sou grato pelas pessoas em minha vida, a quem amo por seu apoio e humor. E também sou grato pelas pessoas que nunca conheci e vou nunca se sabe, os pesquisadores que trabalham nos bastidores e criaram novos medicamentos que estão estendendo nossas vidas. Por causa de sua diligência, atingi o marco de viver cinco anos com câncer metastático. Sou grato por meus médicos, enfermeiras, e todos os funcionários do escritório que mantêm as coisas sem problemas para mim e para outros pacientes com câncer.Eu sou grato pelos meus amigos, tanto na vida real quanto online, que passaram momentos difíceis comigo e me acompanharam em momentos de necessidade. mais especialmente, sou grata por minha família, que se reunirá neste Dia de Ação de Graças e fará uma refeição. Estarei olhando em volta da mesa com um coração agradecido por ainda estar aqui para amar todas essas pessoas ". -Ann Silberman, que escreve sobre como viver com câncer de mama metastático no But Doctor ... Eu odeio rosa!
"Sou grato por acordar todos os dias com um sorriso, e pela família e amigos!" -Angela, vivendo com esclerose múltipla
"Sou grato por, apesar de lutar contra a RA, ainda ser capaz de fazer a maioria das coisas que amo: passeios a cavalo, exposições de cães, natação e caminhadas". -Lauren Meadows, vivendo com artrite reumatóide
"Sou grato pelos muitos advogados de saúde mental que corajosamente compartilharam histórias nas mídias sociais e nas notícias. Juntos, recuamos contra uma cultura de vergonha, isolamento e medo educando para fora de nossas experiência vivida ". -Jon Press, que escreve sobre como viver com transtorno bipolar na bpHope
"Sou grata por meus olhos verem, meus ouvidos ouvirem e minhas pernas por me levarem para onde preciso ir, mesmo que seja lento e doloroso. Sei que acabarei chegue lá, então nunca desista! " -Rozie M., vivendo com artrite reumatóide
Depois de um ano como 2017, o Dia de Ação de Graças não poderia estar em um momento melhor.
O feriado anual nos dá um momento para deixar de lado nossas diferenças, nos reconectar com os entes queridos e apreciar o que mais nos ajudou ao longo do ano. Além disso, estudos mostraram que as pessoas que praticam regularmente a gratidão têm uma vantagem quando se trata de sua saúde. Agradecer tem ainda mais benefícios do que você pensava!
Para começar esta temporada de férias, perguntamos aos membros de nossas comunidades específicas do Facebook quais são os mais gratos por este ano.
"Sou grato por acordar todos os dias e me sentir motivado!" -Brette Bohanos, vivendo com esclerose múltipla
"Sou grato a todas as pessoas que trabalharam tanto para entender verdadeiramente o espectro dos distúrbios bipolares." -Jessica McNeil, vivendo com transtorno bipolar
"Este ano, sou grato pelo meu médico que escuta, se relaciona e age rapidamente, mas sou sempre grato pela minha família e meu marido, que estão entendendo da melhor maneira possível pior dos dias ". -Ruth Devitt, vivendo com artrite reumatóide
"Sou grato pelo meu cão de serviço, Alepo. Estamos juntos há quatro anos. Ele me avisa antes das minhas convulsões que estão por vir e me fornece equilíbrio e apoio." -FresnoFriend, vivendo com epilepsia
"Sou grato por segundas chances, e talvez terceira ou quarta chances. Viver com uma condição crônica como o HIV exige muito foco e comprometimento e, às vezes, deixo a bola ao tomar más decisões de saúde como comendo muito fast-food, mas sempre o recolho.Este ano, acho que todos aqueles que vivem com uma condição crônica precisam parar e dar um tapinha nas costas para continuar seguindo em frente, mesmo que nem sempre o entendam. certo, a princípio. Ter outra chance é o que estou comemorando este ano! " -Josh Robbins, que escreve sobre como viver com HIV no imstilljosh
"Sou grato por cada respiração que respiro, por mais difícil que seja. Sou grato por todas as manhãs, acordo e vejo o sol nascer. Nossa vida pode ser muito mais difícil do que alguns, mas a vida é linda e eu não sentiria falta do mundo. Respire fundo e aprecie o dia! " -Jenni Pio, vivendo com DPOC
"Nesta temporada de férias, estamos agradecidos pela boa saúde continuada (apesar do MS que compartilhamos) e pela família e amigos que nos apoiam e que nos cercam com a ajuda e o apoio que nos fortalecem nos desafios. enfrentamos todos os dias ". -Jen e Dan Digmann, que escrevem sobre como viver com esclerose múltipla juntos na DanandJenniferDigmann
"Estou agradecido que meu bebê milagroso tenha completado 6 meses. Alguém que eu nunca pensei que fosse possível está feliz, saudável e roncando em meus braços agora." -Roxanne Tisch, vivendo com a doença de Crohn
"Neste Dia de Ação de Graças, sou grato pelas lições de vida aprendidas com minhas doenças crônicas. Eles me ensinaram a praticar a paciência e a nunca desistir." -Cynthia Covert, que escreve sobre suas doenças crônicas na The Disabled Diva
"Sou grato pelo meu seguro de saúde e por obter o melhor remédio para mim, emocional e fisicamente." -Jessica Wald, vivendo com transtorno bipolar
"Pessoas. Sou grato pelas pessoas em minha vida, a quem amo por seu apoio e humor. E também sou grato pelas pessoas que nunca conheci e vou nunca se sabe, os pesquisadores que trabalham nos bastidores e criaram novos medicamentos que estão estendendo nossas vidas. Por causa de sua diligência, atingi o marco de viver cinco anos com câncer metastático. Sou grato por meus médicos, enfermeiras, e todos os funcionários do escritório que mantêm as coisas sem problemas para mim e para outros pacientes com câncer.Eu sou grato pelos meus amigos, tanto na vida real quanto online, que passaram momentos difíceis comigo e me acompanharam em momentos de necessidade. mais especialmente, sou grata por minha família, que se reunirá neste Dia de Ação de Graças e fará uma refeição. Estarei olhando em volta da mesa com um coração agradecido por ainda estar aqui para amar todas essas pessoas ". -Ann Silberman, que escreve sobre como viver com câncer de mama metastático no But Doctor ... Eu odeio rosa!
"Sou grato por acordar todos os dias com um sorriso, e pela família e amigos!" -Angela, vivendo com esclerose múltipla